冬季来临,为提高教职工的健康意识和自我保健能力,减少消除危害健康的不利因素, 11月28日下午,校工会在综合楼一楼报告厅举办了“关爱自己 健冬季养生保健知识讲座。
本次讲座特别邀请了浙江省中医院郑慧文和林俊香两位主任医师作主讲。郑主任就日常起居膳食规律、运动、健康状况自测及一些常见病(如高血压、便秘)的防治常识等方面结合中医理论进行了深入浅出的讲解,并根据中医体质的划分为教职工们详细介绍了相应的冬令进补方式。讲座结束,两位专家针对教职工的体检报告进行耐心解答、现场施治。
教职工们纷纷表示,专家的讲解翔实而适用,为养生保健提供了科学的指导。




